第62章 食不食油饼？ (第4/5页)

项运动吧，是一项非常强调身体激烈对抗的运动。”

    “尤其是像男女单打的时候，男生一般来说是主动进攻方，所以在体力的消耗层面上是要比女生多出很多的，但这不是你只能坚持三五分钟的理由。”

    “毕竟，根据我国科学研究院的研究显示，男生单打的时间一般来讲在7到15分钟之间是比较正常的，像你这种只有三五分钟的肯定是有些短了。”

    “我的建议是呢，平时要加强锻炼，尤其是下肢的锻炼，像什么深蹲啊这类的平时要多练，有助于你刺激雄性睾酮激素分泌，对你的耐力也好，爆发力也好，都是相当有帮助的。”

    “然后另一方面呢，饮食也得跟上，像什么牛鞭啊，猪腰子啊，韭菜啥的，该吃就吃。”

    “男人嘛，不怕体力差，就怕体力差还不练，那就彻底废废了。”

    【易凡封顺】：“我悟了，大师。”

    “叮！成功解决一次情感问题，当前任务进度18/1000。”

    “获得奖励：精神力5，扮演点5！”

    做完这些后，秦羽便是关闭了电脑，打算修炼会，就洗洗漱漱，然后上床睡觉了。

    至于送外卖，今天时间太晚，甚是疲乏，就明天继续吧。

    而就在此时，有人给他发来了一条V信。

    秦羽点开一看，是那个巡夜司小jiejie李雯雯，V信名叫【雯爱】。

    【雯爱】：“臭小子，你敢揍我meimei？”

    【羽桑】：“雯雯姐，此言差矣，这彼此之间切磋，难免有个磕磕碰碰吗。”

    【雯爱】：“道理我都懂，但你小子为什么专挑我meimei胸部下手？”

    【羽桑】：“胸部？我母鸡呀。你meimei那里一片平坦，我根本分辨