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东宫福妾(清穿) 第86节 (第4/9页)
们阿婉这样认真,是在撰写何等大作呢?” “你惯会取笑我!”程婉蕴在他怀里嘟囔,“不是什么大作,是写给你的!” 胤礽已经看清了那纸上的字,他久久没有言声,望着那上头的字迹,只觉有一股深深的、叫人鼻头酸涩的气猛地蹿了上来,让他一时之间连呼吸都艰难。 纸上最顶上居中的位置,用了斗大的字写着“太子爷的养生餐食谱大全”,下头另起一行,字写得小了些,是“康熙三十四年,九月”。 这纸张用的是阿婉最喜欢的格子模样,分别列了早膳、午点、晚膳,罗列了整整一个月的膳食,一个月都不重样。最下头还写着这样搭配的缘由: “一、整体原则:食物多样、营养均衡、粗细搭配。” “二、三餐特点:早膳要注重营养、配备充足的主食,太子爷起得早,上午乃是最忙碌繁重的时候,菜式一定要丰富多样,rou蛋奶豆至少得有一种;午点讲究简单全面,太子爷中午不会另外叫膳,往往垫吧一口还要继续忙差事,因此要便捷又有营养,还得搭配大量蔬菜和rou类;晚膳太子爷睡得早,晚上积食影响睡眠,得做得清淡易消化……” 胤礽环抱着她的手臂不禁收紧:“怎么……忽然想起来要写这个呀?” 他连声音都哑了。 “您不是肠胃不好么,我就想着给您做点营养餐或者药膳调理调理……”程婉蕴也发觉太子爷似乎有些不大对劲,她侧过身去看他,就看见了一双悲伤的眼睛,她心里就没底了,小声问:“二爷您这是怎么了啊?” 程婉蕴情绪雷达滴滴作响,他这模样好似不像感动
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